چگونه از داغ و سکار جوانی دانه جلوگیری کنیم؟

داکتر محمد عارف عابد

متخصص جلدی و زهروی

تماس از طریق واتساپ

مراقبت خوب جلد میتواند شما را کمک کند تا از مصاب شدن به
داغ، لکه و یا سکار جوانی دانه در امان باشید. بسیاری اشخاص فکر میکنند که هر کسی
جوانی دانه داشته باشد حتماً دچار داغ و سکار میشود، اما در حقیقت با تداوی به موقع و مراقبت درست جلد،
میتوان خطر ایجاد داغ جوانی دانه را تا حد زیادی کاهش داد.

داغ و سکار جوانی دانه

آیا داغ جوانی دانه قابل پیشگیری است؟

چنین به نظر میرسد که مصاب شدن به داغ‌های جوانی دانه غیر قابل پیشگیری است و هرکس مصاب جوانی دانه باشد،
مصاب داغ و یا سکار آن نیز میگردد. اما این باور درست نیست. نکاتی وجود دارد که با پیروی از آن میتوانید
از داغ، سکار و لکه جوانی دانه در امان باشید و یا لکه‌های تازه ایجاد شده زودتر از بین بروند.

متخصصین جلدی برای کاهش لکه و داغ جوانی دانه، تداوی به موقع، مراقبت ملایم جلد، ادامه دواها بعد از بهبود،
و خودداری از کندن یا فشار دادن دانه‌ها را توصیه مینمایند.

تداوی جوانی دانه؛ مهم‌ترین راه جلوگیری از سکار

تداوی جوانی دانه اولین و مهم‌ترین قدم برای جلوگیری از داغ آکنه میباشد. هرقدر دانه‌های فعال کمتر باشند،
احتمال التهاب عمیق، زخم، لکه و سکار کمتر میگردد.

تداوی جوانی دانه وقت‌گیر است

متخصص جلدی میتواند با توصیه ادویه مناسب سبب بهبود جوانی دانه گردد، اما تداوی جوانی دانه معمولاً وقت‌گیر است.
شما باید دواهای تان را مطابق دستور داکتر معالج به روی منظم استفاده کنید و از قطع خودسرانه دواها بپرهیزید.

در رویی که جوانی دانه تنها با تداوی دوایی بهبود نیابد، متخصص جلدی ممکن است روش‌هایی مانند
مایکرودرمابریشن، لایه برداری کیمیاوی، لیزر، مزوتراپی یا سایر تداوی‌های کلینیکی
را برای کاهش آکنه، بهبود لکه‌ها و وقایه از سکار توصیه کند.

وقتی آکنه خوب شد، به استعمال دوا ادامه بدهید

برای داشتن جلد پاک و بدون جوانی دانه، در بسیاری حالات نیاز است دواهای توصیه شده حتی بعد از بهبود کامل آکنه
نیز برای یک مدت مشخص ادامه داده شود. داکتر معالج تان به مرور زمان تعداد دواها و میزان استفاده آنها را کم خواهد کرد.

از فشار دادن، کندن و ترکانیدن دانه‌ها خودداری کنید

کندن، فشار دادن یا ترکانیدن دانه‌ها میتواند از یک مشکل کوچک، مشکل بسیار بزرگتری بسازد.
این کار باعث پاره شدن دیواره دانه در عمق جلد، افزایش التهاب، پخش شدن مواد التهابی و در نهایت ایجاد
داغ، لکه و سکار آکنه میگردد.

تداوی سکار و داغ جوانی دانه به مراتب مشکل‌تر، وقت‌گیرتر و پرهزینه‌تر از تداوی خود جوانی دانه است.
بنابراین بهترین راه، جلوگیری از ایجاد سکار از طریق تداوی درست آکنه و خودداری از دستکاری دانه‌ها میباشد.

از جلد تان با بهترین شیوه مراقبت کنید

جلد آکنه‌دار نیاز به مراقبت ملایم دارد. استفاده از صابون‌های بسیار مخرش، اسکرب نمودن، استفاده از لیف و کیسه،
و شستن جلد با آب و صابون چندین بار در روز میتواند سبب تخریش جلد و تشدید جوانی دانه گردد.

چه کارهایی داغ جوانی دانه را بیشتر میسازد؟

• کندن و فشار دادن دانه‌ها
• تداوی نکردن جوانی دانه‌های چرکی و عمیق
• استفاده خودسرانه از دواها و کریم‌های بازاری
• استفاده از کریم‌های ستروییدی بدون تجویز داکتر
• قطع زودهنگام تداوی بعد از بهتر شدن موقتی
• اسکرب شدید و تحریک دوامدار جلد
• قرار گرفتن زیاد در شعاع آفتاب بدون ضد آفتاب

چه وقت باید به متخصص جلدی مراجعه کرد؟

در حالات ذیل بهتر است زودتر با متخصص جلدی مشوره نمایید:

• جوانی دانه‌های بزرگ، دردناک، چرکی یا عمیق داشته باشید.
• دانه‌ها بعد از خوب شدن، لکه یا فرورفتگی باقی بگذارند.
• سابقه داغ آکنه در فامیل موجود باشد.
• جوانی دانه در سن پایین شروع شده و روز به روز شدیدتر گردد.
• از دواهای خودسرانه نتیجه نگرفته باشید.
• جوانی دانه باعث کاهش اعتماد به نفس یا ناراحتی روانی شده باشد.

خلاصه

داغ و سکار جوانی دانه در بسیاری حالات قابل پیشگیری است. تداوی به موقع آکنه، ادامه دواها بعد از بهبود،
خودداری از کندن و فشار دادن دانه‌ها، و مراقبت ملایم از جلد میتواند خطر ایجاد داغ و لکه را کاهش دهد.
اگر جوانی دانه شدید، چرکی، دردناک یا همراه با سابقه فامیلی سکار باشد، مراجعه به متخصص جلدی ضروری است.