[box type=”” style=”” color=”#dbecf8″]به وبسایت داکتر محمد عارف عابد خوش آمدید
[/box]
[row]
[287″]فورم نوبت دهی انترنتی [/button]
[col type=”1_3″]
![]()
درباره
داکتر محمد عارف عابد
متخصص جلدی زیبایی
دیپلوم امراض جلدی انستیتوت امراض جلدی تایلند
عضو انجمن متخصصین جلدی زیبایی هندوستان

[button target=”_top” style=”” class=”” link=”http://www.doctorabid.com/?page_id=286″]بیشتر بخوانید[/button]
[/col][/raw]
[/row]
[divider type=”space”][raw]
[col type=”2_3″]
[/col]
[col type=”1_3″]
[/col]
[clear]
[divider type=”space”]
[col type=”2_3″]
[youtube link=”http://www.youtube.com/watch?v=yAD_GqoyZ6E” width=”450″ height=”340″]
[/col]
[col type=”1_3″]
[tfuse_reservationform tf_rf_formid=”57″]
[/col]
[clear] [/raw]

چطور میتوانیم جلد سالم و زیبا داشته باشیم
اگر شما میخواهید جلد زیبا و سالم داشته باشید پس به نکات ذیل توجه نموده آنرا بخوانید و عملی کنید.
- پس نکات آتی را مراعات نمایید:
- جلد تانرا از شعاع آفتاب محافظه نمایید
- از تشویش دوری کنید و خواب کافی داشته باشید.
- غذایی متوازن میل نمایید وبيشتر از سبزیها، میو ها، لبنیات و حبوبات مصرف نمایید.
- در مراقبت و نظافت لد تان حد اعتدال را مراعات نمایید افراط و تفریط در نظافت و مراقبت جلد میتواند به جلد شما آسیب برسانند.
سگرت نکشید.
سوالات متداول
م



