چملکیهای پیشانی و دور چشم؛ علتها، وقایه و روشهای تداوی
چملکیهای پیشانی و خطهای دور چشم از اولین نشانههای پیری ظاهری جلد در روی هستند. این خطها گاهی بعد از ۳۵ سالگی دیده میشوند، اما در بعضی افراد حتی در شروع ۲۰ سالگی نیز آشکار شده میتوانند.
چملکیهای پیشانی معمولاً از تغییرات ابتدایی پیری جلدی به حساب میآیند. در آغاز، این خطها بیشتر هنگام حرکت عضلات روی، بلند انداختن ابروها، خندیدن یا اخم کردن دیده میشوند؛ اما با گذشت زمان ممکن است در حالت آرام روی نیز باقی بمانند. خطهای دور چشم یا چملکیهای اطراف چشم نیز به دلیل نازک بودن جلد این ناحیه، زودتر از بعضی قسمتهای دیگر روی نمایان میشوند.
علت چملکیهای پیشانی و دور چشم چیست؟
علت ایجاد خطهای پیشانی و دور چشم تنها سن نیست. عوامل مختلف مانند معروض شدن مکرر به شعاع آفتاب، سگرت کشیدن، تشویش و اضطراب، ارثیت، عادت به بلند انداختن زیاد ابروها هنگام صحبت کردن، تغذیه نامتناسب، کمخوابی و مراقبت ناسالم جلد میتوانند باعث زودتر ظاهر شدن چملکیها شوند.
مهمترین علتهای خطهای پیشانی و دور چشم
- معروض شدن دوامدار به شعاع آفتاب بدون محافظت مناسب
- بلند انداختن مکرر ابروها و حرکات زیاد عضلات روی
- سگرت کشیدن و آلودگی محیطی
- تشویش، اضطراب و کمخوابی
- ارثیت و آمادگی فامیلی برای پیری زودرس جلد
- تغذیه نامتناسب و کمبود مواد ضروری برای سلامت جلد
- استفاده نادرست از محصولات مراقبت جلد
چگونه از خطهای پیشانی و دور چشم وقایه کنیم؟
وقایه همیشه آسانتر و مؤثرتر از تداوی است. اگر مراقبت جلدی درست از سنین پایین آغاز شود، روند ایجاد چملکیها آهستهتر شده و جلد برای مدت طولانیتر شاداب و صاف باقی میماند.
راههای ساده برای وقایه از چملکیها
- جلد خود را هر روز از شعاع آفتاب محافظت کنید.
- از ضدآفتاب مناسب مطابق نوع جلد استفاده کنید.
- تشویش و اضطراب را تا حد امکان کنترول کنید.
- از جلد خود با کریم مرطوبکننده مناسب مراقبت کنید.
- تغذیه متوازن داشته باشید و آب کافی بنوشید.
- خواب کافی و منظم داشته باشید.
- از سگرت کشیدن خودداری کنید.
- از حرکات تکراری غیرضروری روی، مانند بلند انداختن زیاد ابروها، کمتر استفاده کنید.
خطهای پیشانی و دور چشم چگونه تداوی میشوند؟
انتخاب روش تداوی به نوع چملکی، عمق خطها، سن مریض، ضخامت جلد، شلی جلد و توقعات شخص بستگی دارد. در شفاخانه جلدی آروین، برای کاهش چملکیهای پیشانی، خطهای دور چشم و جوانسازی جلد از روشهای مختلف معاصر استفاده میشود.
۱. بوتاکس برای چملکیهای پیشانی و دور چشم
بوتاکس یکی از بهترین و مؤثرترین روشها برای تداوی خطهای حرکتی پیشانی و چملکیهای اطراف چشم است. این پیچکاری از بوتولینوم توکسین ساخته شده و با کاهش حرکت عضلات مشخص، سبب نرمتر شدن خطها و صافتر دیده شدن جلد میگردد.
بوتاکس بیشتر برای خطهای پیشانی، خط اخم و چملکیهای کنار چشم استفاده میشود. دوام تأثیر بوتاکس معمولاً بین ۴ تا ۶ ماه است، اما این مدت میتواند نظر به قدرت عضلات، میتابولیزم بدن، مقدار دوا و تخنیک زرق تفاوت داشته باشد.
لینک ویدیو:
https://youtu.be/oyzRKRrjgis
۲. پیآرپی برای جوانسازی و کاهش خطهای ظریف
پیآرپی یا پلازمای غنی از صفیحات از خون خود شخص تهیه میشود. در این روش، مقدار کمی خون از مریض گرفته شده و پس از جدا سازی پلازمای غنی از صفیحات، این مایع طبیعی برای جوانسازی جلد استفاده میگردد.
زرق پیآرپی در پیشانی و اطراف چشم میتواند به تحریک کولاژنسازی، بهتر شدن کیفیت جلد، روشنتر شدن ظاهر جلد و کاهش خطهای ظریف کمک کند. در بسیاری موارد، برای نتیجه بهتر چند جلسه نیاز است؛ معمولاً ماه یک بار برای چند جلسه انجام میشود و بعداً برای حفظ نتیجه میتوان هر ۶ تا ۱۲ ماه یک جلسه تکرار کرد.
لینکهای ویدیو:
https://youtu.be/qFrviexNDJI
https://youtu.be/rp1rrhvnfZk
۳. پلاسما برای چملکی دور چشم و شلی پلکها
پلاسما یک میتود جدید جوانسازی جلد است که با ایجاد زخمهای سطحی و کنترولشده در نواحی مورد نظر، پروسه ترمیم طبیعی جلد را فعال میسازد. این روش میتواند برای کاهش چملکیهای اطراف چشم و بهبود شلی خفیف تا متوسط پلکهای بالا و پایین در افراد مناسب استفاده شود.
قبلاً برای بعضی مشکلات شلی پلک و چملکیهای اطراف چشم، جراحی تنها گزینه مؤثر محسوب میشد؛ اما در موارد انتخابشده، پلاسما میتواند بهعنوان یک روش غیرجراحی برای جوانسازی ناحیه چشم کمککننده باشد. این روش معمولاً ۱ تا ۳ جلسه نیاز دارد و فاصله بین جلسات حدود ۱ تا ۲ ماه است.
لینک ویدیو:
https://youtu.be/rp1rrhvnfZk
۴. فراکشنال آر اف برای چملکیهای پیشانی و دور چشم
فراکشنال آر اف یا Radiofrequency Microneedling یکی از تداویهای مؤثر برای بهبود خطهای پیشانی و دور چشم است. در این روش، سوزنهای بسیار کوچک با عمق کنترولشده داخل جلد شده و انرژی رادیوفرکوینسی را آزاد میسازند.
گرمای کنترولشده در عمق جلد باعث تحریک بازسازی کولاژن و سفتتر شدن جلد میگردد. نتیجه این پروسه میتواند کاهش خطهای ظریف، بهتر شدن قوام جلد و جوانتر دیده شدن روی باشد. معمولاً ۳ تا ۴ جلسه نیاز است و هر جلسه با فاصله حدود یک ماه انجام میشود.
لینک ویدیو:
https://youtu.be/G_2K8Zrq1n0
۵. روشهای دیگر جوانسازی جلد
از روشهای دیگری که در شفاخانه جلدی آروین برای کاهش چملکیهای پیشانی و دور چشم استفاده میشود، میتوان از هایفو، میکرونیدلینگ و درماپلنینگ نام برد. انتخاب بهترین روش باید بعد از معاینه جلد توسط داکتر روی گیرد، زیرا نوع جلد، عمق چملکی، سن مریض و هدف تداوی در هر شخص متفاوت است.
کدام روش برای شما مناسبتر است؟
اگر خطها بیشتر هنگام حرکت عضلات روی ظاهر میشوند، بوتاکس میتواند انتخاب اول باشد. اگر جلد نازک، خسته و دارای خطهای ظریف باشد، پیآرپی، میکرونیدلینگ یا فراکشنال آر اف میتواند کمککننده باشد. اگر شلی پلک یا چملکیهای اطراف چشم وجود داشته باشد، پلاسما یا روشهای سفتسازی جلد در افراد مناسب قابل بررسی است.
برای انتخاب بهترین روش، معاینه توسط داکتر متخصص جلدی ضروری است. داکتر باید نوع جلد، عمق چملکی، سابقه صحی، حساسیتها و توقعات مریض را بررسی کند تا یک پلان تداوی مصون و مؤثر انتخاب شود.
مشوره تخصصی برای تداوی چملکیهای پیشانی و دور چشم
اگر از خطهای پیشانی، چملکیهای دور چشم یا نشانههای پیری جلدی نگران هستید، میتوانید برای معاینه و دریافت پلان تداوی شخصی به شفاخانه جلدی آروین مراجعه کنید.